Periodyzacja całego procesu budowy masy mięśniowej powinna być zaplanowana od samego początku jej trwania. Dzięki temu unikniemy frustrujących zastojów i będziemy mogli progresować bez przerw.
Pamiętajmy, że nic nie zastąpi ciężkiego treningu siłowego i nadwyżki kalorycznej, jednakże poniższy protokół na 100% pozwoli przekroczyć nam kolejne bariery.
Jeżeli chcecie poznać zasadność stosowania owych środków, oraz dowiedzieć się więcej, zapraszamy do zapoznania się z naszym artykułem:
https://pro-peptydy.pl/peptydy-i-sarmy-na-budowe-masy-miesniowej/
Poniżej znajdziesz sposób na budowę masy mięśniowej.
Nie wiesz jak nabrać masy? Spójrz niżej!
Warto zacząć od minimalnym zalecanych dawek, wraz z dotykającą stagnacją, zwiększać dawki peptydów / sarmów i dodawać kolejne środki.
Rozłożymy cały proces na 16 tygodni. Jeżeli cały proces będzie dobrze przez Was kontrolowany, wraz z naszym protokołem z pewnością zbudujecie solidną masę mięśniową! Wasza sylwetka przejdzie diametralną zmianę.
1-4 Tydzień
*PEG-MGF – 150mcg podawane przed trenigniem siłowym
*MK-677 – 15mg raz dziennie (rano lub na noc).
*YK-11 – 5mg raz dziennie
Wersja bez podkładu SAA:
* MK2866 (Ostaryna) – 20mg dziennie
*GHRP-6 LUB GHRP-2 + CJC BEZ DAC – 1mcg na 1kg masy ciała na porcję. 3 porcje dziennie (rano na czczo lub przed snem + obowiązkowo przed i po treningu).
Wersja z podkładem SAA:
*LGD-4033 – 20mg dziennie
*Hormon wzrostu Oxytropin – 3.33iu dziennie (brane przed treningiem lub rano)
5-8 tydzień
*PEG-MGF – 200mcg podawane przed trenigniem siłowym
*MK-677 – 15mg raz dziennie (rano lub na noc).
*YK-11 – 5mg raz dziennie
Wersja bez podkładu SAA:
* MK2866 (Ostaryna) – 30mg dziennie
*GHRP-6 LUB GHRP-2 + CJC BEZ DAC – 1mcg na 1kg masy ciała na porcję. 3 porcje dziennie (rano na czczo lub przed snem + obowiązkowo przed i po treningu).
Wersja z podkładem SAA:
*LGD-4033 – 30mg dziennie
*Hormon wzrostu Oxytropin – 5iu dziennie (brane przed treningiem lub rano)
9-12 tydzień
*PEG-MGF – 250mcg podawane przed trenigniem siłowym
*MK-677 – 20mg raz dziennie (rano lub na noc).
*YK-11 – 10mg raz dziennie
Wersja bez podkładu SAA:
* MK2866 (Ostaryna) – 30mg dziennie (stosowanie powyżej 8-10 tygodni może skutkować supresją osi HPTA)
*GHRP-6 LUB GHRP-2 + CJC BEZ DAC – 1mcg na 1kg masy ciała na porcję. 3 porcje dziennie (rano na czczo lub przed snem + obowiązkowo przed i po treningu).
Wersja z podkładem SAA:
*RAD-140 – 30mg dziennie
*Hormon wzrostu Oxytropin – 5iu dziennie (brane przed treningiem lub rano)
*IGF-1 LR-3 Endogenic Oxymedin – 50mcg dziennie
13-16 tydzień
*PEG-MGF – 300mcg podawane przed trenigniem siłowym
*MK-677 – 30mg raz dziennie (rano lub na noc).
*YK-11 – 10mg raz dziennie
Wersja bez podkładu SAA:
* MK2866 (Ostaryna) – 30mg dziennie (stosowanie powyżej 8-10 tygodni może skutkować supresją osi HPTA)
*GHRP-6 LUB GHRP-2 + CJC BEZ DAC – 1mcg na 1kg masy ciała na porcję. 3 porcje dziennie (rano na czczo lub przed snem + obowiązkowo przed i po treningu).
Wersja z podkładem SAA:
*RAD-140 – 30mg dziennie
*Hormon wzrostu Oxytropin – 7iu dziennie (brane przed treningiem lub rano)
*IGF-1 LR-3 Endogenic Oxymedin – 50mcg dziennie
Rozłożenie całego protokołu na budowanie masy mięśniowej na 16 tygodni, pozwala nam progresywnie zwiększać dawki oraz dokładać więcej substancji wspomagających. Ów protokół, ułożony jest w celu zmaksymalizowania efektów, każdy produkt wspomaga budowę masy mięśniowej działając w inny sposób.
